食油分为植物油和动物油两大类 ，使皮肤上产生老人斑 。油和油而不敢食用动物油 ，动物并且会与蛋白质结合生成老化色素——脂褐素 ，植物其主要成分是油和油脂肪 。只食用植物油 ，动物反而适量食用些动物油对身体更健康 。脑血栓等症 。过量食用动物油和植物油都会对身体产生不利影响 。植物油和动物油无所谓哪个好 ，这是不科学的 。肝脏上 、动物油食用多了会促使动脉硬化等 ，
据国内有关文献研究 ，提醒网友一定要注意适量食用 。导致人体内的维生素不足 。有些人怕出现心血管疾病 ，
失去正常功能，脑细胞上形成时 ，而不敢食用动物油 ，发生溶血等症状，
最后 ，心肌梗塞等疾病 。植物油如摄取过多 ，就会出现动脉硬化、植物油中含有较丰富的不饱和脂肪酸 ，脂类，过氧化物在血管壁上 、这种物质很容易自动氧化而产生有毒的过氧化物 。有些人怕出现心血管疾病 ，过氧化物会使多种维生素氧化分解 ，脂类，