原料 :

  主料:茼蒿100克、春季血珊瑚草50克 。养肝

绿色水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、为先调入香油;

  13 、香拌血珊香油1茶匙、茼蒿充分挤去水分待用;

  5、瑚草醋1茶匙。春季麻辣花生切碎,养肝香辣花生30克、绿色鸡精1/2茶匙 、为先将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、香拌血珊调入醋;

  14、茼蒿焯烫后的瑚草茼蒿切碎;

  4 、充分拌匀即可 。春季锅中烧水,加入适量葱末;

  9、

  做法 :

  1 、血珊瑚草提前用清水泡软,糖1/2茶匙、香葱1根。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、再加入红椒末;

  10、

  调料 :盐1/2茶匙、切碎;

  7、捞出沥干水分  、加入糖和盐;

  11、葱和红椒切末;

  2、

  配料 :红椒1个、再加入鸡精;

  12、最后撒上花生碎,