今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。稳字遵循养肺润燥 、秋分最易耗伤肺津 ，养生助您安稳度秋 ，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖昼夜温差拉大 ，稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，深秋帷幕正式拉开 。养生暖 、记住诀夜渐长 ，润暖秋分时节寒凉干燥，稳字
记住“润、稳”三字诀 ，秋分养生重在顺应时节
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