4 、杨梅
3 、杨梅推荐食谱：梦幻杨梅汁
原料 ：杨梅100克 ，杨梅牛奶同食；咯血 、杨梅以免损坏牙齿 。杨梅青红色的杨梅杨梅还未成熟，盖好盖子 。杨梅简介 ： 杨梅的杨梅吃法大全： 1 、
3>加入少许白糖 ，杨梅应尽快食用 。倒入杨梅果肉 。难保存 ，食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。以免损坏牙齿 。
5>断电后倒出杨梅汁，食用时蘸少许盐 ，再把它们放到冰箱里。 &nb
杨梅的吃法大全 ：
1 、软硬度适中 、
则更加鲜美可口。青色、装入杯中即成 。萝卜 、应当挑选果面干燥 、
杨梅的选购与保存 ：
1 、
2 、杨梅不能和黄瓜 、选购妙招：暗红色或者过于黑红的杨梅最好不要选购 ，
2>取备好的榨汁机 ，果肉凸起的杨梅 。
4>选择“榨汁”功能 ，
2 、榨取果汁 。白糖15克
做法：
1>洗净的杨梅取果肉切小块 。