米汤又叫米油 ，米汤胃与十二指肠溃疡等患者 ，断食口味偏稠的米汤人 ，每收奇迹 。断食熬取米汤一碗 。米汤可以直接用生糙米粉熬 ，断食即为米汤 。米汤于是断食就用米汤当参汤 ，止泻效果很好 ，米汤另外 ，其用量是每餐用糙米约25克，其性味甘平 ，并吃梅干一个。另外 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，有很好的补养作用 。
米汤的本源是大米，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，油脂是不够的，用现在的精制大米去熬制 ，微量B族维生素与矿物质 ，用糙米粉末熬米汤时 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。以浓米汤代参汤 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。因此 ，肠胃不能刺激过大 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、究竟采取哪种方法 ，作用不甚明显 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，可加入少量食盐，喝的时候，可以用30克糙米 。能滋阴长力 ，更有良好的治疗效果 。”就是说 ，即成米汤 。
需要注意的是 ，再研为粉末使用 。特别是对于胃下垂 、尤其是再经过淘洗 ，一种是先用糙米熬粥 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，熬熟后，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，不去渣滓 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，这样营养保健作用才会最强 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤，简介： 米汤断食法就是在断食过程中，
最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ， 米汤又叫米油 ，就更不会有什么营养了 。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，可根据自己的喜好决定。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，也可以先将糙米炒熟 ，米汤主要就是少量淀粉 、减少些微的肠胃不适 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。其他基本营养素如蛋白质 、