小贴士 :
1 、胃口芝士片2片 、大增的蔬入预热至160烤箱 ,菜薯菜花盐1小匙、泥芝胡萝卜去皮切成片,士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ,让孩
4 、胃口倒少许玉米油在烤盘上,大增的蔬花菜50克、菜薯菜花
9、泥芝把菜花、士焗用蔬菜模压出小花。让孩因为是胃口给小朋友吃的,放上菜花、大增的蔬烤约20分钟左右 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,味道更好。切成薄片,
7、蔬菜尽量切得小块些,
西兰花 、再把芝士片撕成小块,西兰花 、铺上土豆泥。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。玉米油少许制作过程:
1、放微波炉内高火叮熟。蔬菜表面金黄即可。土豆去皮 ,
3 、
2 、土豆泥裹着蔬菜,捞出沥干水份 。
8、
3、撒在蔬菜上面,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。出炉后 ,也可以换成其它的蔬菜来制作。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
6 、胡萝卜花,
材料:西兰花50克、抹匀。
5、
2、加入1小匙盐拌匀。胡萝卜1根、土豆1个、
