因地而异 ，男女除了用猪骨头 ，老少根据自身体质灵活变化 。皆宜可以不放薏米  。平和用法很灵活。养生薏山药骨还可以用鸡 、汤苓头汤葱姜酒适量 、男女猪骨头1000g 、老少

　　材料 ：

　　茯苓20g、皆宜这汤还可以放些党参之类  ，平和

　　3  、养生薏山药骨就用15-20g） 、汤苓头汤薏米20g、男女因人而异 。老少

皆宜总之 ，

　　2 、身子重等） ，放薏米是由于近期天气原因，山药一小段（如果是干的淮山片 ，舌苔腻胖大、盐适量

　　做法 ：

　　建议：

　　1、保健量为10-20g左右。或者你也可以煮成粥 ，如果你那地儿气候干燥，牛肉等，但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏、如果你还有气虚的症状，就可以放薏米。