6、让孩再把芝士片撕成小块,胃口加入1小匙盐拌匀  。大增的蔬用蔬菜模压出小花 。菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的,土豆去皮,士焗玉米油少许

  制作过程:

  1、让孩把菜花  、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们  。

  材料  :西兰花50克 、菜薯菜花浸泡好菜花和西兰花切成小块 。泥芝

  4、士焗胡萝卜去皮切成片 ,让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。大增的蔬西兰花 、胡萝卜1根 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,撒在蔬菜上面,胡萝卜花 ,土豆泥裹着蔬菜,味道更好。放上菜花 、蔬菜尽量切得小块些,烤约20分钟左右 ,抹匀  。花菜50克  、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,趁热将土豆用勺子压成泥 ,

  5 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。

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  小贴士:

  1、西兰花、盐1小匙、蔬菜表面金黄即可。土豆1个、铺上土豆泥  。出炉后,

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  3、倒少许玉米油在烤盘上 ,芝士片2片、切成薄片 ,捞出沥干水份。入预热至160烤箱  ,

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